czas oczyścić organizm. Dziś z tej okazji przygotowałam sobie 1l zielonego soku owocowo - warzywnego. Musiałam przeprosić się z moja sokowirówka i oto, co z tego powstało:)
A oto przepis:
1 jabłko
3 kiwi
1 grejfrut
5 marchwi
1 pietruszka
pęczek pietruszki naciowej
1 seler naciowy (cały)
garść liści jarmużu
garść mięty (listki i łodygi)
imbir (tyle ile chcecie, ja dałam dość sporo, bo go bardzo lubię)
1 czubata łyżka miodu
odrobina soku z cytryny
No to zaczynamy :) |
Dodajemy kopiastą łyżkę miodu, ja użyłam rzepakowego (mój ulubiony) |
I tak wygląda gotowy, przeciśnięty zielony sok owocowo - warzywny |
Sok bardzo dobry, polecam wszystkim, którzy chcą oczyścić swój organizm z toksyn.
Dajcie znak,jak Wam smakował i jeżeli macie jakieś sprawdzone przepisy na soki, napiszcie. Chętnie skorzystam z Waszych propozycji :)
pozdrawiam,
Angelika
oo. czas wypróbować ;)
OdpowiedzUsuńPolecam jest nie tylko dobry w smaku, ale robi bardzo dobrze dla naszego ciała:) Jak zaczynam oczyszczanie, to taki sok wypijam przynajmniej 4 razy w tygodniu :)
UsuńWygląda zdrowo i apetycznie. Na pewno skorzystam z przepisu. Uwielbiam soki.
OdpowiedzUsuńJak się w końcu dorobię sokowirówki, to na pewno będę sobie takie soki robić :) Zwłaszcza taki oczyszczający by mi się przydał, ale póki co muszę obejść się smakiem ;)
OdpowiedzUsuń